Anda dapat melewatkan kontraksi mata dan mulut bila anda ingin. Hal seperti ini bisa dilatih, meskipun bila anda telah dapat melakukannya sekali, anda belum tentu dapat melakukannya terus-menerus setiap anda ingin, ketahanan tubuh atau kemampuan pengisian sperma ada batasnya. Link Bokep Latihan ini, mulanya tentu saja dengan masturbasi (terutama untuk anda yang tidak memiliki partner), untuk kemudian setelah cukup berlatih dapat dilanjutkan latihan dengan partner anda. Perangsangan clitoris lebih mudah dan perangsangan G-spot sangat langsung mengena. Jika anda sudah sangat dekat untuk ejakulasi, berhenti dan istirahat (mungkin dengan bernapas dalam lalu menahannya untuk beberapa saat). Dan / atau beberapa dari anda bisa juga sampai pada tingkat ejakulasi tanpa detumescence (hilangnya ereksi). Tarik napas dan rileks, lepaskan otot PC, mata dan mulut. Tarik napas melalui hidung dan rasakan perut bagian bawah mengembang di daerah sekitar pusar (bawah dan sekitarnya). Sperma (5%) dan Cairan Ampullary Gland (10%). Ejakulasi adalah keluarnya semen dalam orgasme laki-laki. Ejakulasi tak akan terelakkan jika prostate telah mengeras.
